京都市のみなさま、こんにちは！
今日はホームホワイトニングについてご紹介しましょう。
ホームホワイトニングって？
当クリニックでもいずれ取り扱う予定にしているのですが、自宅で手軽に歯のホワイトニングができるのがホームホワイトニングです。
オフィスホワイトニングよりもホームホワイトニングは価格が安く、自宅で手軽に出来るので比較的続けやすいです。
ホームホワイトニングを始めるには歯科でホワイトニングが可能かどうかの検査が必要になります。
むし歯や重度な歯周病がある場合は、そちらを治してから行うようにし、問題が無ければホワイトニングに使うマウスピースを作成します。
マウスピースが完成すればホワイトニングを行うための必要なキットをお渡ししますので、その日からホワイトニングをスタートすることができます。
ホームホワイトニングは夜間寝ている間にマウスピースを入れておく事も可能です。
基本的には毎日行うものですが、歯に沁みたり、痛みがあるという人は１日に使用する時間を短くしたり、毎日使用するのでは無く１日置きにしたり、２～３日程期間を空けたりするなどの調整をします。
ホワイトニングを行った後１時間くらいは喫煙や飲食は控え、２４時間以内は色の濃い物を食べるのは避けるようにして下さい。具体的には、カレーやラーメン、コーヒー、紅茶、コーラなどのジュース類などです。
喫煙や色の濃いものを口にすると、せっかく白くなった歯が染まってしまいますので、もったいないですよね。
ホームホワイトニングにかかる期間ですが、どのくらい白くなりたいのか、また個人の歯の状態により個人差があるのですが、おおむね２週間から数か月くらいかかります。